ESS NATATION

Le plaisir de nager avant tout,...

Equipe POISSONS LUNE

Objectifs du groupe des poissons lune

Perfectionnement des 4 nages sur différentes distances (50m, 100m et 200m avec chrono)
Perfectionnement des coulées, virages et plongeons
Début du travail d'endurance
Début du travail de vitesse
Maitrise de la nage avec palme et tuba

= possibilité de faire des compétitions FSGT si l'enfant rentre dans les critères et à l'envie d'avoir une première expérience en compétition

Informations

2 entrainements par semaine
1 heure de pratique par entrainement
Matériel obligatoire : Maillot de bain, bonnet de bain, lunettes de piscine, paire de palmes, tuba

ENCADRANTE CHRISTEL

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